Coaching Plus One|コーチング プラスワン

戦略会議を挟んだコーチングセッション 木村伊澄コーチ

3回目となりましたセッションの途中に戦略会議を挟むコーチング。
健康についてのテーマ、とても興味深くスタートしましたが・・・

今回のクライアントは、木村伊澄コーチ。
日本女性の美しさの極み「小笠原礼法」を学び、嗜む大和撫子です。

★木村伊澄コーチのテーマ
「テレワークで動かない日々。日常の運動を習慣化したい」

★ゴール
「毎日出来るレベルで体を動かすための工夫を言葉にしたい」

「なぜ運動習慣を変えたいと思ったのは、なぜ?」という猪俣コーチからの問いでスタート。
ビジョンには2つある。
①避けたいもの 回避したいこと
②未来に向かうプラスのもの

2つの視点からストーリーを語り出した木村コーチから出てきた言葉は、頑張るとか、汗をかく、とか鍛えると言った言葉ではなく
美しい、丁寧、無駄のない、芯のある体作りと言った言葉でした。

本当にその人に寄り添うと
ベストな答えが出てくるのだなぁ・・・

素敵な時をご一緒できて嬉しかったです。